קסם הדיג'רידו–צלילי פלא

צלילים מרפאים בחגי תשרי

הימים חגי תשרי. תקופה שבה מבקשים סליחה ומחילה ואז מתחילים מהתחלה. משליכים את מה שמיותר ומזמינים לחיינו אור ואורחים.

המון מחשבות, רגשות וערכים מעסיקים אותנו. תקופה עמוסה. גם רגשית, גם מנטלית. המון מסתובב לנו בלב, בראש ובגוף.

אז בין חג ומועד, זה ממש בסדר גמור, אפילו נחוץ – לעצור הכול!

להפסיק את "מכונת המחשבות"!

להרפות מתח בשרירים!

להירגע ולנוח.

ככה הכי טוב לפתוח שנה חדשה.

במהלך חגי תשרי ניפגש ל 3 סדנאות ייחודיות בהן נעצור הכול! נקדיש מחשבה ורגש למה שעובר עלינו בימים אלו. המחשבות הרגשות והערכים הצפים בנו בתקופה זו.

נעשה זאת בעזרת כתיבה, חשיבה חיובית, תנועה, והרבה צלילים ותדרים מרפאים.

בכל מפגש 3 חלקים. בחלק הראשון, באמצעות תרגיל בכתיבה, נעבד את המחשבות, הרגשות והתחושות הקשורות לתקופה ולתוכן של המפגש. לאחר מכן נתרגל תנועה מרגיעה במרחב.

לסיום מגיע התפוח בדבש: (התיאור בלשון נקבה – פונה בהחלט גם לגברים!)

הסיפור פשוט: המשתתפות / משתתפים שוכבות על מזרנים וכריות נוחות, עוצמות עיניים, מקשיבות לצלילים הרכים והעדינים ומתמסרות להם. במצב זה "מכונת המחשבות" עוצרת,

השרירים נרפים והגוף כולו רגוע ו"מרחף". התוצאה: ראש נקי, שלווה עמוקה, איזון ומיקוד. חוויה רב חושית סופר מוחשית.

בסיום המסע בצלילים נחזור לאט לאט ל"כאן ועכשיו" ונקיים מעגל סיכום ושיתוף.

1.מתחלים שנה עם צלילים מרפאים

המפגש יתמקד בהתחדשות, בחלומות שלנו ובחשיבה חיובית על העתיד.

17.09.23, 11:00.

2. סליחה, תודה וצלילים מרפאים

המפגש יתמקד בקבלה עצמית, סליחה והוקרת תודה.

21.09.23, 21:00.

3. מזמנים לסוכה (לחיים) צלילים מרפאים

המפגש יתמקד בחשיבה חיובית על הטוב שאני רוצה לזמן לחיים שלי השנה.

28.09.12, 21:00.

ככה הכי טוב לפתוח שנה חדשה.

טלפון לפרטים נוספים – 052-5347721

חשוב לדעת:

– הסדנאות מתקיימות בחצר קסומה במושב ניר ישראל

– עלות 100 ₪ למשתתפ\ת.

– תשלום מראש במזומן, ביט\ פייבוקס

– הרשמה מראש עד יום אחד לפחות לפני הפעילות.

– משך כל סדנא כשעה וחצי.

– המפגש מותנה במינימום משתתפים.

– השתתפות מגיל 21.